Short & Sweet

Preis ab

Kursdauer

CHF 15

30 Min.

Short & Sweet

Kursleiter

Antoinette, Leonie oder Mario

Über den Kurs

Resilienz und innere Stärke durch Wissensimpulse, Übungen, Reflexion und Austausch mit der Gruppe.

Das Work-in ist ein wöchentliches Angebot für alle, die regelmässig ihre mentale Fitness trainieren möchten. Sie gehen mit direkten Anwendungsmöglichkeiten in die Woche um die Wellen des Alltags gelassener und freudvoll zu reiten.