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Kurs - MBSR «Mindfulness Based Stress Reduction»
Di., 25. Mai
|Resilienz Zentrum Schweiz
Neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit der persönlichen Entwicklung eröffnen.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
25. Mai 2021, 18:30 – 21:00
Resilienz Zentrum Schweiz, Aeschengraben 16, 4051 Basel, Schweiz
Über die Veranstaltung
MBSR „Mindfulness Based Stress Reduction“ wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn und Mitarbeitenden 1979 an der Universitätsklinik von Massachusetts (USA) entwickelt und hat weltweit vielen Teilnehmenden neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit der persönlichen Entwicklung eröffnet.
Der Kurs beinhaltet folgende Angebote:
Individuelles Vorgespräch (ca. 1h)
Acht wöchentliche Gruppensitzungen (2,5h)
Ein ganztägiger Vertiefungstag (7,5h)
Individuelles Nachgespräch (ca. 1h)
Tickets
MBSR
CHF 790.00
Verkauf beendet
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