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Resilienz durch Achtsamkeitstraining
lun. 25 juin
|Resilienz Zentrum Schweiz
Mindfulness Work-in
Anmeldung abgeschlossen
Veranstaltungen ansehenHeure et lieu
25 juin 2018, 17:45 – 19:00
Resilienz Zentrum Schweiz, Rebgasse 12, 4058 Basel, Schweiz
Invités
À propos de l'événement
Das Mindfulness Work-in ist ein wöchentliches Angebot für alle, die Achtsamkeit regelmässig zusammen mit anderen üben möchten. Wir praktizieren Sitzmeditation, Gehmeditation und Körperübungen, unterstützt durch Wissensimpulse.
Sie gehen mit direkten Anwendungsmöglichkeiten in die Woche um die Wellen des Alltags gelassener und freudvoll zu reiten.
„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“ Thich Nhat Hanh
Weitere Details: Flyer
Kosten: 5er Abo CHF 150, 10er Abo CHF 280 Einzeleintritt CHF 35
Kursleitung: Antoinette Wenk, Iris Uderstädt
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