Résilience grâce à la formation à la pleine conscience
lun. 23 avr.
|Centre de résilience Suisse
Travail de pleine conscience dans
Heure et lieu
23 avr. 2018, 17:45
Centre de résilience Suisse, Rebgasse 12, 4058 Bâle, Suisse
Invités
À propos de l'événement
Le Mindfulness Work-in est une offre hebdomadaire pour tous ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement la pleine conscience avec les autres. Nous pratiquons la méditation assise, la méditation en marchant et des exercices physiques, soutenus par des impulsions de connaissance.
Vous commencez la semaine avec des possibilités d'application directes pour surfer sur les vagues de la vie quotidienne de manière plus détendue et joyeuse.
"La meilleure façon de prendre soin de l'avenir est de prendre soin du présent." Thich Nhat Hanh
Plus de détails:dépliants
Coûts : 5 billets CHF 150, 10 billets CHF 280, entrée simple CHF 35
Direction du cours : Antoinette Wenk, Iris Uderstädt