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Résilience grâce à la formation à la pleine conscience

lun. 28 mai

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Centre de résilience Suisse

Travail de pleine conscience dans

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Résilience grâce à la formation à la pleine conscience
Résilience grâce à la formation à la pleine conscience

Heure et lieu

28 mai 2018, 17:45 – 19:00

Centre de résilience Suisse, Rebgasse 12, 4058 Bâle, Suisse

À propos de l'événement

Le Mindfulness Work-in est une offre hebdomadaire pour tous ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement la pleine conscience avec les autres. Nous pratiquons la méditation assise, la méditation en marchant et des exercices physiques, soutenus par des impulsions de connaissance.

Vous commencez la semaine avec des possibilités d'application directes pour surfer sur les vagues de la vie quotidienne de manière plus détendue et joyeuse.

"La meilleure façon de prendre soin de l'avenir est de prendre soin du présent." Thich Nhat Hanh

Plus de détails:dépliants

Coûts : 5 billets CHF 150, 10 billets CHF 280, entrée simple CHF 35

Direction du cours : Antoinette Wenk, Iris Uderstädt

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