Journal pour plus de positivité, de bonheur, de motivation et d'amp; Succès dans la vie – Vous recherchez un agenda extraordinaire dans lequel vous n'avez pas besoin d'investir d'innombrables heures par jour ? -Êtes-vous à la recherche d'un journal qui pose les BONNES questions et oriente votre journée dans la BONNE direction ? -Vous voulez réfléchir sur vous-même et sur votre vie et gagner plus de force et de force. Recharger vos batteries pour la journée tout en gardant une trace de vos affaires les plus importantes ? Alors ce journal de 5 minutes est fait pour vous ! C'est le mélange parfait entre développement personnel, réflexion et définition de priorités. Tout ce que vous avez à faire est d'investir 5 minutes chaque matin et vous remarquerez bientôt que vous commencez la journée de manière plus positive et optimiste. Vous avez la possibilité de documenter en détail sur 60 jours et plus. structurer. Une journée couvre une double page. Le côté gauche consiste à réfléchir sur soi-même, à penser positivement et à être reconnaissant. Ici, il vous sera par exemple demandé d'enregistrer les choses suivantes : -Je suis reconnaissant pour... -Affirmations positives / affirmations de soi -Fixation d'objectifs pour une journée réussie -Réflexion à la fin de la journée : 3 grandes choses qui ce qui m'est arrivé ou par exemple : « Comment puis-je m'améliorer aujourd'hui / Qu'ai-je appris ? » Le côté droit concerne la définition des priorités pour la journée. Le livre n'est pas destiné à remplacer un calendrier de rendez-vous. L’idée ici est de se fixer de petits objectifs pour la journée sur une courte période. Il est parfait pour créer un plan approximatif de la journée et ainsi se concentrer de la bonne manière. Enfin, il reste encore de la place pour quelques notes individuelles ! "Donnez à chaque jour la chance de devenir le plus beau jour de votre vie." - Mark Twain Cette citation et plus de 60 autres vous attendent chaque jour pour vous donner des pensées positives supplémentaires tôt le matin. Qu'il s'agisse d'un journal de 4, 5 ou 6 minutes, ce livre vous guidera vers davantage d'amour-propre.