Il est enfin temps de dissiper complètement les « contes de fées » courants sur le stress : la réduction des heures de travail, les congés sabbatiques fréquents, ce qu'on appelle le « ralentissement », les exercices de pleine conscience ou les stratégies de résilience peuvent aider l'individu ici et là, mais ils sont toujours « subjectifs ». " et non transférable au monde du travail en entreprise. Ils tentent également d'optimiser les personnes, mais ils ne tiennent pas compte de la situation opérationnelle. Le livre de Manuela Jacob-Niedballa fournit aux managers (mais aussi aux salariés) des méthodes et des recommandations adaptées à la situation de travail en entreprise et montre comment aménager son espace de travail. ​responsabilité moins stressante. Et sans exiger "plus" d'argent, "plus" de personnel ou "moins" d'heures de travail, car cela serait illusoire dans la plupart des entreprises. Il s'agit essentiellement de prendre conscience des options de conception existantes, mais souvent négligées, et de les utiliser spécifiquement pour parvenir à plus d'autodétermination et l'accorder aux collaborateurs. Les déclarations de l'auteur s'appuient sur des découvertes et des méthodes récentes en neurosciences et en médecine du travail, qui se traduisent en options d'action claires et simples.

Texte de l'auteur

Dr. méd. Manuela Jacob-Niedballa est à la fois médecin du travail et consultante en gestion. Grâce à ses connaissances spécialisées, sa connaissance d'un large éventail d'entreprises et sa propre expérience de leadership, elle combine un large éventail de perspectives. Votre objectif : des organisations durables dans lesquelles la gestion est humaine et dans lesquelles les employés et les managers gèrent le stress de manière judicieuse.