Notre résilience psychologique nous aide à mieux faire face aux conflits et aux crises et même à en sortir plus forts. Nous utilisons ensuite nos propriétés résilientes. En tant que manager, vous devez prendre des décisions au quotidien, répondre aux attentes et résoudre des situations conflictuelles. Les leaders résilients sont capables de développer leurs propres compétences malgré la peur des conséquences possibles. Les dirigeants résilients parviennent également à renforcer leurs employés afin qu’ils puissent agir en toute confiance dans leur travail. Vous pouvez découvrir comment cela peut être spécifiquement formé dans ce guide de leadership. Vous apprendrez à vous évaluer et recevrez des conseils pour renforcer méthodiquement votre propre résilience. De nombreuses directives pratiques vous accompagneront dans la démarche d’un leadership sain vis-à-vis de vos collaborateurs. Et grâce à la consultation collégiale de cas, vous apprendrez un format qui vous permet d'échanger des idées avec d'autres managers de manière axée sur les résultats. Les lecteurs du livre reçoivent un accès numérique à trois fichiers audio utiles :
- un voyage fantastique (voyage au pays des facteurs de résilience)
- une méditation respiratoire
 - un scan corporel
 
Auteur:
Né en 1980, formateur et coach indépendant depuis 2015, praticien alternatif, limité au domaine de la psychothérapie, thérapeute systémique (SG), hypnothérapeute, coach santé, formateur en leadership sain. Travail à temps partiel dans l'administration en tant qu'éducateur social en gestion de la santé. L'accent est mis sur la qualification en leadership, les thèmes de la pleine conscience, de la résilience et de la communication non violente ainsi que sur les maladies mentales, en particulier la dépression, lors de séminaires et de conférences. Thérapie individuelle et coaching.