Comme ce serait bien de pouvoir justifier une revendication salariale de manière décisive et confiante à l'avenir ; rester calme dans une dispute tout en représentant votre propre position de manière convaincante. Chaque personne possède la force intérieure pour cela. Il lui suffit de les retrouver et de les utiliser à bon escient. Les véritables maîtres de cet art sont les légendaires moines Shaolin. Ils comprennent comment utiliser certains principes pour regrouper le pouvoir de leurs pensées afin de pouvoir atteindre n'importe quel objectif, qu'il soit mental ou physique. Bernhard Moestl, ancien étudiant de Shaolin, révèle dans ce livre les douze principes de Shaolin les plus précieux. Il explique leur signification pratique et leur mise en œuvre dans la vie quotidienne.