top of page

Resilienz - Verstehen, Trainieren und Anwenden

  • 22étapes
Obtenez un certificat en complétant le programme.
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Grundlagen-Seminar für die individuelle Resilienz Inhalt - Bedeutung und Relevanz von Resilienz im heutigen Lebens- und Arbeitsalltag - Grundlagen der Resilienz - Einführung ins Resilienzrad und dessen 8 Faktoren - Selbsteinschätzung und Erstellen des persönlichen Resilienzprofils - Werkzeugkoffer: Konkrete Instrumente zur persönlichen Resilienzförderung - Erarbeitung eines persönlichen Plans zur Resilienzförderung - Achtsamkeitsinseln und Body2Brain-Übungen

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Prix

Gratuit

Discussion de groupe

Ce programme est connecté à un groupe. Vous y serez ajouté lorsque vous rejoindrez le programme.

E-Learning

E-Learning

Privé 3 membres

Partager

Vous êtes déjà participant ? Se connecter

bottom of page