À propos
Grundlagen-Seminar für die individuelle Resilienz Inhalt - Bedeutung und Relevanz von Resilienz im heutigen Lebens- und Arbeitsalltag - Grundlagen der Resilienz - Einführung ins Resilienzrad und dessen 8 Faktoren - Selbsteinschätzung und Erstellen des persönlichen Resilienzprofils - Werkzeugkoffer: Konkrete Instrumente zur persönlichen Resilienzförderung - Erarbeitung eines persönlichen Plans zur Resilienzförderung - Achtsamkeitsinseln und Body2Brain-Übungen
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli
Prix
Discussion de groupe
Ce programme est connecté à un groupe. Vous y serez ajouté lorsque vous rejoindrez le programme.
E-Learning
Privé • 7 membres