Dans « Brilliant Resilience », la psychothérapeute Sonja Katrina Brauner s'adresse à plus de 40 personnalités brillantes. De l'étudiant primé possédant un prototype de rover martien au champion du monde de boxe en passant par l'écrivain à succès international, les interviews donnent un aperçu du monde du douance, de la sensibilité, de la volonté et de la pensée originale. Mais qu’est-ce qui caractérise exactement les personnes heureuses et qui réussissent ? Comment gérer le stress de manière détendue et atteindre des performances optimales grâce à la force intérieure ?
Les différentes voix montrent que, d’une part, des offres de soutien spéciales et des modèles scolaires sont nécessaires et existent. Mais c'est également clair : les amitiés en dehors des cours, le temps libre et l'oisiveté consciente comme équilibre pour atteindre des performances mentales ou physiques optimales jouent un rôle au moins aussi important lorsqu'il s'agit d'atteindre sereinement le sommet - et d'y rester.
Un livre définitif pour discuter de l'éducation, de l'autonomisation et de la compétitivité avec des exercices de renforcement de la résilience.