La beauté dans l'imperfection

Le Kintsugi est une méthode traditionnelle japonaise de réparation des céramiques cassées. Au lieu de cacher le « défaut » de la réparation, les points de casse sont mis en évidence par de la poussière d’or présente dans la colle. Le psychologue Tomás Navarro transfère cela à la fragilité, à la beauté et à la force des humains et en tire des mesures concrètes pour oser prendre un nouveau départ après une crise. Il montre comment nous reconnaissons les blessures, acceptons l’adversité et développons notre résilience. Que nous ayons perdu confiance en nous, souffrions d’un chagrin ou essayions de faire face à la perte d’un emploi, il existe des moyens d’en sortir entiers et plus forts.

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