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Devenez dès maintenant consultant en résilience et bien-être

plus positif, plus sain et plus résilient
✓ Apprendre une méthodologie pratique en 11 jours
✓ Approche créative et scientifique

À qui s'adresse la formation ?

Souhaitez-vous promouvoir la résilience et le bien-être chez vous-même et chez les autres dans votre environnement de travail et de vie ?

Souhaitez-vous apporter résilience et bien-être dans votre rôle de leadership, votre équipe ou votre travail de conseil ? Souhaitez-vous en savoir plus sur les outils et stratégies pour favoriser la résilience ?

Êtes-vous curieux et avide de connaissances sur la résilience et le bien-être ?

Alors la formation certifiante est exactement la solution qu’il vous faut.

À propos de la formation certifiante

Avec cette formation de 11 jours, vous créerez un environnement de travail et de vie plus positif, plus sain et plus résilient. Vous apprendrez à reconnaître, former et promouvoir les ressources de résilience chez vous et chez les autres.

En plus de beaucoup d'espace pour la pratique et l'approfondissement, vous recevrez une boîte à outils diversifiée avec laquelle vous, en tant que consultant en résilience et bien-être, pourrez maîtriser des situations difficiles, soutenir les autres et obtenir un impact durable.

Vos avantages

  • Un concept de conseil avec une perspective holistique – nous travaillons avec « la tête, le corps, la main et le cœur »

  • Connaissances et outils pour générer bien-être et résilience au niveau personnel ainsi que dans l'environnement de travail et de conseil

  • Dernières pratiques et résultats de recherche

  • Diversité d'instruments et de méthodes pour travailler avec les clients et les employés dans votre environnement

  • Approfondissement et engagement personnel envers les facteurs de bien-être et de résilience

  • Un processus de développement personnel pour votre résilience et votre bien-être

  • Méthodologie appliquée et pratique avec un style d'enseignement créatif, interactif, scientifique et holistique

  • Échange d'expériences diversifié

Anmeldung
Emplacement

Centre de Résilience Suisse, Bâle

Coût

Partie 1 CHF 1,960

Partie 2 CHF 5,250

Encadrements CHF 360

Total CHF 7'570 hors hébergement et nourriture

prix du forfait CHF 4,990

Paiements échelonnés possibles, contactez-nous pour discuter plus en détail.

capacité

La capacité du cours est de 8 à 12 participants.

Consultante en Résilience et Bien-être

Prix

Durée

CHF 4'990

11 jours

Démarrage possible à tout moment

Partie 1 – Renforcer votre propre résilience

Structure et durée

Dans la première partie, vous apprendrez les bases de la résilience à travers quatre séminaires. Ils traitent de manière intensive des facteurs de résilience et des différentes dimensions de la résilience.

RÉSILIENCE - COMPRENDRE, S'ENTRAINER ET APPLIQUER

Séminaire de base pour la résilience individuelle

Dans ce séminaire, vous apprendrez les bases de la résilience et aurez l'occasion d'essayer des stratégies pour promouvoir la résilience personnelle.

Contenu

  • Signification et pertinence de la résilience dans la vie quotidienne et professionnelle d'aujourd'hui

  • Les bases de la résilience

  • Introduction à la roue de la résilience et ses 8 facteurs

  • Auto-évaluation et création d’un profil personnel de résilience

  • Boîte à outils : instruments concrets pour promouvoir la résilience personnelle

  • Élaborer un projet personnel pour promouvoir la résilience

  • Îlots de pleine conscience et exercices Body2Brain

Partie 2 – Conseils sur la résilience et le bien-être

La deuxième partie est axée sur le conseil et le développement de la résilience et du bien-être chez les autres. Le temps entre les modules est également important. Il vous permet d’appliquer et de mettre en pratique ce que vous avez appris.

Approfondissement de la résilience et du bien-être et entrée dans le rôle de consultant

Contenu

  • Incarnation – Mouvement et pleine conscience

  • Résilience & Bien-être – Approfondir les connaissances théoriques et pratiques

  • Processus de résilience et de bien-être personnel – comprendre et développer des schémas de pensée et une motivation pour l’action à travers votre propre exemple

  • Introduction au rôle de conseil et d’accompagnement – Concept et théorie

  • Premiers pas dans le conseil – essayer et découvrir

fois

La veille au soir : 18h30 – 21h00

Jour 1 : 09h00 – 18h30

Jour 2 : 09h00 – 16h30

supervisions d'enseignement

Deux supervisions pédagogiques auprès des enseignants soutiennent le processus d'apprentissage :

  • Après la première partie sur la réflexion et l’accompagnement du processus de la phase « Renforcer sa propre résilience ».

  • Durant la deuxième partie, soutenir la pratique et l'expérience personnelle de conseil.

preuve de performance

Au cours de la première partie, vous tiendrez un journal d’apprentissage et rédigerez un court rapport de transfert sur votre propre processus de résilience et de bien-être.

Dans la partie 2, vous rédigerez un rapport de réflexion sur la mise en œuvre de ce que vous avez appris dans votre pratique de consultation ou dans votre environnement de travail.

Groupe cible

  • Les personnes intéressées qui souhaitent promouvoir la résilience et le bien-être en elles-mêmes et dans leur environnement

  • Employés du secteur des ressources humaines ou du conseil en personnel

  • responsable de la gestion de la santé au travail

  • Les personnes exerçant des professions éducatives, psychologiques, sociales et médicales

  • personnes exerçant des fonctions consultatives

  • Les managers et autres personnes qui souhaitent en savoir plus sur ce qui crée la résilience et le bien-être dans le travail quotidien

Chargés de cours

  • Antoinette Wenk, co-fondatrice et directrice générale - économiste, Lic.rer.pol., MSc

  • Mario Grossenbacher, co-fondateur et directeur général - MBA, KaosPilot

  • Employés du Centre de Résilience Suisse

Séances d'information

Datum
Wochentag
Kursleitende
Ort
Sprache
Buchen
18/03/2025
Dienstag
Antoinette Wenk
Online
Deutsch
10/04/2025
Donnerstag
Mario Grossenbacher
Online
Deutsch
07/05/2025
Mittwoch
Antoinette Wenk
Online
Deutsch
12/06/2025
Donnerstag
Nina Oehler
Online
Deutsch
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Contact

 

Pour vous

 

Vous avez des questions sur cette formation ?

Contactez-nous.

 

mail@centre-de-resilience-suisse.ch      

+41 61 482 04 04

 

Pour les organisations

 

Êtes-vous intéressé à organiser cette formation en tant qu’événement interne ? Contactez-nous.

 

mail@resilienz-zentrum-schweiz.ch        

+41 61 482 04 04

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