Minimalen Handlungsspielraum maximal nutzen
Die Corona-Krise fordert uns alle. Resilienz ist dabei ein entscheidendes Stichwort. Im Interview mit Pia Seiler für SCHULEkonkret erklärt Mario Grossenbacher, wie Resilienz uns leichter durch den Alltag gehen lässt und wie vor allem Lehrpersonen ihr Energiefass wieder auffüllen können.
"Mario Grossenbacher plädiert für mentale Fitness- Studios, versteht unter 4A eine Strategie für innere Stärke und findet es ok, wenn einmal nichts mehr geht: Der Mitbegründer des Resilienz-Zentrums Schweiz weiss um die grosse Anspruchshaltung, mit der Lehrerinnen und Lehrer konfrontiert sind und rät, das Energiefass rechtzeitig aufzufüllen."
2_21_Immunsystem
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