Das virtuelle Klassenzimmer des ersten Resilienz Webinar "Survival Kit für herausfordernde Zeiten" war mit fast über 70 Teilnehmenden gut besetzt. Die anfäng...

Resilienz Webinar: Survival Kit für herausfordernde Zeiten

Lernchancen nutzen und Panikzone vermeiden. Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig die Krisenkompetenz Resilienz zu stärken, die Herausforderungen als Lernch...

Händewaschen als kurze Achtsamkeitspause nutzen Findest Du häufiges Händwaschen lästig? Kehre es um und nutze es als Pause für Geist und Körper. So funktion...

Kurze Pausen mit grosser Wirkung: Tagesseminar Achtsamkeit im Alltag am 27. März 2020 Die Formel ist einfach: anhalten, durchatmen, lächeln und los. Wenn wir...

Lesenswert in der Tageszeitung: Machen Sie es wie Roger Federer - 7 Tipps, die uns mental unbesiegbar machen Eine unglaubliche Aufholjagt hat Roger Federer a...

Viele der zahlreichen Besucher haben mit Interesse dem Resilienzreferat zugehört und das Resilienz-Glücksrad gedreht. Die Frage der Stärkung der eigenen Res...

Wir sind daran das Glück auf das Glücksrad aufzukleben und bereiten uns auf den Tag der offen Tür des CURA vor. Kommen Sie und drehen Sie am Glücksresilienz...

Heute war die offizielle Eröffnung von CURA, ein Begegnungszentrum für chronisch Kranke, Angehörige und Interessierte. Wir freuen uns als Partner für Resilie...

„Man sollte von Zeit zu Zeit von sich zurücktreten, wie ein Maler von seinem Bilde.“ Christian Morgenstern Resilienz-Impuls: Der Jahreswechsel ist ein guter ...

Rauhnächte - Rituale - Ausklingen - Aufräumen Nach Weihnachten, wenn die Festtage vorbei sind, befinden wir uns in einer Zwischenzeit. Das neue Jahr hat noch...

THIS LITTLE LIGHT OF MINE This Little Light Of Mine, I'm gonna let it shine, This Little Light Of Mine, I'm gonna let it shine, This Little Light Of Mine, Ye...

“Stand tall, laugh loudly, and be who you truly are.” — Sark Resilienz-Impuls: Richte Dich auf, lache und fühle Deine Stärke. Mache Dich gross wie eine Giraf...

“Don’t walk behind me; I may not lead. Don’t walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend.” — Albert Camus Resilienz-Impuls: M...

“Life is a matter of moments; don't be in a hurry for it to be over.” Liz Dean Resilienz-Impuls (inspiriert von Martin Boroson): Solstitium kommt aus dem Lat...

“Kreativität ist Intelligenz,die Spass hat..” Albert Einstein Resilienz-Impuls: Der „Guru Gopal Prabhu“* bringt seine Botschaft auf den Punkt: Verändere etwa...

Das Resilienz Zentrum Schweiz ist Teil des neuen Begegnungszentrums CURA. Das CURA wird von einer breiten Trägerschaft – dem Claraspital, Palliativzentrum Hi...

“Love it, change it or leave it.” Henry Ford Resilienz-Impuls: Wahrscheinlich kennen Sie das Zitat von Henry Ford „Love it, change it or leave it“. Im erste...

“New beginnings are often disguised as painful endings.” Lao Tzu Resilienz-Impuls: Die Absicht steht am Anfang der Entwicklung. Lass Dich von der Idee von Ki...

"Kindness is free, sprinkle that stuff everywhere." Resilienz-Impuls: Mögliche Freundlichkeiten zum verschenken: Zahle den Coffee-to-Go des Menschen in der ...