Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ereilt? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welche Herausforderungen uns das Leben stellt - wir können sie meistern. Alles, was wir dazu brauchen, ist bereits in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen können wir unsere seelischen Abwehrkräfte stärken: Indem wir wieder Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.
Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke in herausfordernden Zeiten.

Das kleine Buch der inneren Stärke

CHF 12.90Preis
  • Titel: Das kleine Buch der inneren Stärke

    Untertitel: Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht

    Autor: Cheryl Rickman

    Format: Taschenbuch, Kartonierter Einband

    Herausgeber: Heyne Taschenb.

    Genre: Resilienz, innere Stärke, Self-Management

    Anzahl Seiten: 96

    ISBN: 978-3-453-70397-1

    Jahr: 2020