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RESILIENZ FÜR SIE

 

Möchten Sie mehr über Resilienz erfahren? Sind Sie interessiert, was sich hinter diesem Begriff alles verbirgt oder möchten Ihr Wissen dazu vertiefen? Sind Sie gerade mit einer anspruchsvollen Situation konfrontiert, fühlen sich überfordert oder aus dem Gleichgewicht geraten? Wünschen Sie sich Orientierung, einen neuen Fokus oder eine konzentrierte Ausrichtung? Fehlt in Ihren Alltag oftmals Energie und Schwung?

Gerne sind wir für Sie da und unterstützen Sie in Ihren Anliegen. In einem persönlichen Gespräch finden wir aus dem vielfältigen Angebot die passende Lösung und ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm.
 

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Beratung
Beratungsgespräch
30 Minuten - Kostenlos

Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen können. 

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Training 
Work-In
Gruppenkurse

Trainieren Sie regelmässig Ihre innere Stärke, Achtsamkeit und mentale Fitness. 

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Wissen & Impulse
Veranstaltungen

Besuchen Sie unseren Veranstaltungskalender. Von kurz über lang haben wir etwas für jedermann(frau).  

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Training 
Work-In App
Training mit der App

Regelmässig üben und trainieren. Täglich Inspiration und Kurzübungen für nachhaltigen Erfolg