Adventskalender: 10. Dezember 2022

Resilienz-Impuls

• Wie sieht dein aktueller Energiestand aus?

• Was wird möglich, wenn du mit voller Energie in den Tag startest?

• Was hilft dir heute, dein Energiefass wieder aufzufüllen?

• Welche eine Sache kannst du heute noch tun, die dir Energie gibt?

Das dargestellte Fass im Bild hilft, den aktuellen Energiestand zu veranschaulichen. Ebenfalls lässt sich damit reflektieren, was zu einer Zu- oder Abnahme des Energiestandes führt. Dies ermöglicht, bewusst mit der eigenen Energie umzugehen und gezielt darauf Einfluss zu nehmen.

Wir wünschen einen energievollen Tag!

Herzliche Grüsse

Team vom Resilienz Zentrum Schweiz