Mario Grossenbacher, Mitbegründer des Resilienz-Zentrums Schweiz, kennt die Nöte vieler Menschen in dieser Pandemie. Er plädiert für mentale Fitnessstudios, versteht unter 4A eine Strategie zur Stärkung der Steh-auf-Kraft – oder eben Resilienz – und findet es völlig in Ordnung, wenn einmal nichts mehr geht.
Danke Pia Seiler für das tolle Interview.
Den ganzen Text finden Sie online auf der Webseite des Magazins "natürlich". Link zum Artikel oder als PDF in unserem Medienspiegel.
Viel Spass beim lesen!